Yoga kid

Ευκινησία και ευλυγισία, δύναμη και σωστή στάση σώματος, συγκέντρωση και ισορροπία, κοινωνικοποίηση, μείωση άγχους και ευεξία, ανάπτυξη κιναισθητικής και κριτικής ικανότητας, τόνωση της αυτοπεποίθησης και της αυτοεκτίμησης. Στη Yoga τα παιδιά μέσα από ασκήσεις μαθαίνουν να ηρεμούν και να αναπνέουν σωστά. Παράλληλα, είναι ένα δημιουργικό παιχνίδι που τα βάζει στην διαδικασία να σκεφτούν και να περάσουν καλά ατομικά αλλά και ομαδικά.

Η yoga απευθύνεται τόσο σε αγόρια όσο και σε κορίτσια, ασχέτως σωματικής διάπλασης και βάρους.

ΠΟΥ; Σε κλειστό γυμναστήριο

ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ: Λιβανού Άννα, καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής

Διευθυντής Απογευματινού και Θερινού Σχολείου: Ηλίας Κοσμάς
email: kosmas.i@zois.edu.gr / τηλ.:2109617817

Συμμετέχουν κορίτσια και αγόρια από νηπιαγωγείο μέχρι και την Γ΄ Γυμνασίου, χωρισμένα ηλικιακά σε αντίστοιχα τμήματα.