Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής για το Λύκειο

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής, το Λύκειο είχε τη χαρά να υποδεχτεί την κλινική διαιτολόγο – διατροφολόγο κ. Σωτηρία Σερεμέτη, σε μια ενημερωτική εκδήλωση για τη σημασία της ισορροπημένης διατροφής 

Οι μαθητές μας ενημερώθηκαν για το πώς οι σωστές διατροφικές επιλογές μπορούν να ενισχύσουν τη συγκέντρωση, την ενέργεια και τη διάθεση — ειδικά σε περιόδους άγχους, όπως οι εξετάσεις!

«Η σωστή διατροφή δεν είναι δίαιτα – είναι φροντίδα για το σώμα και το μυαλό μας», μας υπενθύμισε η κ. Σερεμέτη

Μαθαίνουμε, εμπνεόμαστε και φροντίζουμε την υγεία μας… ένα πιάτο τη φορά! 

Ευχαριστούμε θερμά την κ. Σερεμέτη για τη γνώση και την έμπνευση, καθώς και όλους τους μαθητές μας για τη συμμετοχή!